Was ist TST und wie hilft es männlichen Sportlern?
Die Abkürzung TST steht für ein bekanntes Sexualhormon, das vor allem bei Männern von großer Bedeutung ist. Es hat vielfältige positive Wirkungen auf den Organismus, z.B. lässt es die Muskeln stärker wachsen und sorgt für eine schnellere und bessere Erholung. Außerdem reguliert TST den Hormonhaushalt und man fühlt sich frischer sowie voller Tatendrang. Klingt nach einem guten Nahrungsergänzungsmittel für Sportler – und das ist es auch!
Häufige Fehler beim Fitness-Training
Zu den Dingen, die beim Sport am häufigsten falsch gemacht werden, zählt die Regeneration nach hartem Training. Viele Athletinnen und Athleten glauben, dass sehr viele Einheiten in kurzer Zeit die Leistung fördern. Dabei ist das Gegenteil der Fall! Die Trainingswissenschaft kann klar belegen, dass ausreichende Erholung notwendig ist und andernfalls die Fitness sogar leidet.
Genauer gesagt sinkt der Zink- und Magnesium-Spiegel unter einen kritischen Punkt. Daraus wiederum resultieren Mängel im Immunsystem und ein zu niedriger TST-Wert. Dies kann zu Erkrankungen führen und natürlich wird das oben angesprochene Muskelwachstum gehemmt. Zudem fällt die Motivation und der Körper schüttet verstärkt das Stresshormon Cortisol aus. Zu allem Überfluss droht im Alter Osteoporose, also schwache Knochen. Nichts davon kann in Deinem Interesse sein.
Männer über 30 sollten ihre Nahrung ergänzen
Versorge Dich entsprechend mit TST – und Du wirst vielfältige Vorteile für Deinen Sport und Dein Leben generell spüren! Wer über 30 Jahren ist, hat noch einen zusätzlichen Anreiz, um diese Supplemente einzunehmen: Denn ab diesem Alter lässt die körpereigene TST-Produktion nach und die oben genannten positiven Wirkungen dieses Stoffes fallen entsprechend geringer aus. Mit über 50 Jahren wird es noch einmal weniger. Zusätzlich enthalten diese Booster Asparaginsäure, die Cholesterin zu TST umwandelt. Und Du findest erholsameren Schlaf mit ihnen. Das sind viele Gründe, um Dir entsprechende Supplemente zu holen. Bei ATOMBODY findest Du eine große Auswahl an Pulvern, Kapseln und Tabletten mit reichlich TST. Hol´ Dir jetzt Deinen persönlichen Energie-Schub!